كل الوجبات
وجبة خفيفة
تمر ورمان
3 دقيقة
271kcal
P 5 gC 55 gF 7 g
حصة عادية. ابدا التجربة المجانية باش تعدل الحصص على أهدافك.
المكونات
- تمر40 g113 kcal
- رمان120 g100 kcal
- بزر دوار الشمس10 g58 kcal
التحضير
- 1افرط الرمان
- 2قدّمه مع التمر وبذور عباد الشمس
القيم لحصة عادية وهي تقديرات محسوبة من المكونات.