كل الوجبات
وجبة خفيفة
عنب وتين ببذور عباد الشمس
3 دقيقة
215kcal
P 4 gC 36 gF 8 g
حصة عادية. ابدا التجربة المجانية باش تعدل الحصص على أهدافك.
المكونات
- عنب120 g83 kcal
- كرموز60 g44 kcal
- بزر دوار الشمس15 g88 kcal
التحضير
- 1اغسل الفواكه
- 2قدّمها مع بذور عباد الشمس
القيم لحصة عادية وهي تقديرات محسوبة من المكونات.