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Déjeuner
Salade quinoa & haricots blancs
15 min
532kcal
P 23 gC 80 gF 15 g
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Ingrédients
- Quinoa cuit180 g216 kcal
- Haricots blancs (cuits)150 g195 kcal
- Tomate100 g18 kcal
- Concombre80 g12 kcal
- Persil & coriandre15 g3 kcal
- Huile d'olive10 g88 kcal
Préparation
- 1Cuire le quinoa, laisser refroidir
- 2Couper légumes et herbes
- 3Mélanger avec haricots, huile d'olive et citron
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.