كل الوجبات
وجبة خفيفة
براوني الكاكاو
30 دقيقة
186kcal
P 5 gC 26 gF 9 g
حصة عادية. ابدا التجربة المجانية باش تعدل الحصص على أهدافك.
المكونات
- كاكاو غير محلى8 g18 kcal
- دقيق القمح12 g44 kcal
- سكر12 g46 kcal
- زبدة8 g57 kcal
- بيضة15 g21 kcal
التحضير
- 1أذب الزبدة واخلطها مع السكر
- 2أضف البيضة ثم الكاكاو والدقيق
- 3اسكب الخليط في قالب
- 4اخبزه 18 دقيقة على 180 درجة
القيم لحصة عادية وهي تقديرات محسوبة من المكونات.