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Crevettes à l'ail et grits crémeux
Déjeuner

Crevettes à l'ail et grits crémeux

25 min

452kcal
P 28 gC 20 gF 29 g

Portion standard. Commencez votre essai gratuit pour ajuster les portions à vos objectifs.

Ingrédients

  • Crevettes décortiquées60 g60 kcal
  • Semoule de maïs cuite140 g86 kcal
  • Beurre15 g123 kcal
  • Fromage râpé45 g174 kcal
  • Ail et épices5 g9 kcal

Préparation

  1. 1Cuire la semoule de maïs dans l'eau en remuant
  2. 2Incorporer le fromage et une partie du beurre
  3. 3Saisir les crevettes à l'ail dans le reste du beurre
  4. 4Servir les crevettes sur les grits

Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.