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Collation
Soupe de poulet, citron et orzo
25 min
182kcal
P 17 gC 23 gF 2 g
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Ingrédients
- Blanc de poulet50 g60 kcal
- Orzo cuit60 g94 kcal
- Bouillon de poulet200 g14 kcal
- Carotte30 g12 kcal
- Jus de citron10 g2 kcal
Préparation
- 1Porter le bouillon à ébullition avec la carotte
- 2Ajouter le poulet en dés et cuire 10 min
- 3Ajouter l'orzo cuit
- 4Finir avec le jus de citron
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.