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Baghrir au miel
Petit-déj

Baghrir au miel

40 min

329kcal
P 11 gC 69 gF 1 g

Portion standard. Commencez votre essai gratuit pour ajuster les portions à vos objectifs.

Ingrédients

  • Semoule fine de blé65 g234 kcal
  • Farine de blé complet15 g51 kcal
  • Eau140 g0 kcal
  • Levure boulangère sèche2 g7 kcal
  • Levure chimique2 g1 kcal
  • Miel12 g36 kcal

Préparation

  1. 1Mixer la semoule, la farine, l'eau tiède et les deux levures.
  2. 2Laisser reposer 20 minutes.
  3. 3Cuire deux ou trois petits baghrir d'un seul côté dans une poêle antiadhésive jusqu'à formation de trous.
  4. 4Servir avec le miel réparti sur les baghrir.

Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.