Harcha à la semoule

Ingrédients

• 🌾Semoule fine de blé70 g252 kcal
• 🥛Lait demi-écrémé90 g41 kcal
• 🫒Huile d'olive5 g44 kcal
• 🥄Levure chimique2 g1 kcal

Préparation

1. 1Mélanger la semoule et la levure chimique, puis incorporer l'huile et le lait.
2. 2Laisser la semoule s'hydrater 10 minutes.
3. 3Former une galette et cuire à feu doux dans une poêle antiadhésive 6 minutes par face.
4. 4Laisser tiédir avant de servir.