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Collation
Pois chiches rôtis au cumin
30 min
198kcal
P 9 gC 28 gF 6 g
Portion standard. Commencez votre essai gratuit pour ajuster les portions à vos objectifs.
Ingrédients
- Pois chiches cuits et égouttés100 g164 kcal
- Huile d'olive3 g27 kcal
- Cumin moulu1 g4 kcal
- Paprika doux1 g3 kcal
Préparation
- 1Sécher soigneusement les pois chiches cuits.
- 2Mélanger avec l'huile, le cumin et le paprika.
- 3Étaler sur une plaque et cuire 25 minutes à 200 °C en remuant à mi-cuisson.
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.
