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Collation
Boules d'énergie à la pistache
15 min
240kcal
P 5 gC 35 gF 11 g
Portion standard. Commencez votre essai gratuit pour ajuster les portions à vos objectifs.
Ingrédients
- Dattes30 g85 kcal
- Pistaches15 g84 kcal
- Flocons d'avoine10 g38 kcal
- Noix de coco râpée5 g33 kcal
Préparation
- 1Mixer les dattes et les pistaches
- 2Ajouter les flocons d'avoine
- 3Former des boules
- 4Rouler dans la noix de coco et réfrigérer
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.