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Collation
Barre à la citrouille et streusel
40 min
182kcal
P 5 gC 26 gF 8 g
Portion standard. Commencez votre essai gratuit pour ajuster les portions à vos objectifs.
Ingrédients
- Purée de citrouille60 g20 kcal
- Œuf15 g21 kcal
- Sucre10 g39 kcal
- Flocons d'avoine15 g57 kcal
- Beurre6 g43 kcal
- Cannelle1 g2 kcal
Préparation
- 1Mélanger la citrouille, l'œuf, le sucre et la cannelle
- 2Verser dans un moule
- 3Sabler l'avoine avec le beurre et parsemer
- 4Cuire 25 min à 180 °C, puis couper
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.
