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Déjeuner
Crevettes et légumes rôtis
30 min
490kcal
P 36 gC 47 gF 18 g
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Ingrédients
- Crevettes décortiquées120 g119 kcal
- Pommes de terre195 g151 kcal
- Légumes de saison100 g38 kcal
- Poivrons80 g25 kcal
- Huile d'olive15 g148 kcal
- Ail et épices5 g9 kcal
Préparation
- 1Couper les légumes et pommes de terre en morceaux
- 2Rôtir 20 min à 200 °C avec l'huile et les épices
- 3Ajouter les crevettes et rôtir encore 6 min
- 4Servir chaud
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.