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Déjeuner
Salade de poulet toscane
20 min
424kcal
P 40 gC 37 gF 13 g
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Ingrédients
- Blanc de poulet95 g150 kcal
- Salade verte60 g11 kcal
- Pois chiches cuits95 g161 kcal
- Sauce tomate120 g52 kcal
- Huile d'olive5 g50 kcal
Préparation
- 1Griller le poulet et le trancher
- 2Mélanger salade, tomates et pois chiches
- 3Assaisonner avec l'huile d'olive
- 4Ajouter le poulet et servir
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.