Tous les repas
Déjeuner
Bowl de bœuf yuzu et piment
20 min
382kcal
P 39 gC 36 gF 10 g
Portion standard. Commencez votre essai gratuit pour ajuster les portions à vos objectifs.
Ingrédients
- Bœuf maigre100 g205 kcal
- Riz basmati cuit80 g99 kcal
- Brocoli140 g61 kcal
- Sauce yuzu-piment20 g17 kcal
Préparation
- 1Émincer finement le bœuf
- 2Le saisir rapidement à feu vif
- 3Ajouter le brocoli et la sauce yuzu-piment
- 4Servir sur le riz
Les valeurs correspondent à une portion standard et sont des estimations calculées à partir des ingrédients.