الكاراتيه

حول هذه الرياضة

الكاراتيه فن قتالي ياباني مبني على ثلاث ركائز: الكيهون، التقنيات الأساسية للضربات والصدات والركلات؛ والكاتا، تسلسلات حركية مقننة؛ والكوميتيه، الاشتباك المراقب. التعليم يتبع تدرج الأحزمة الذي يرسم مسار الممارس من المبتدئ إلى الدرجات المتقدمة. الكاراتيه يولي أهمية كبيرة للاحترام والانضباط والتحكم في النفس، مما يجعله خياراً شائعاً للأطفال، حيث توفر الأندية حصصاً مناسبة للأعمار. الكبار يمكنهم البدء في أي سن والتقدم حسب إيقاعهم. الممارسة تطور التنسيق والمرونة والدقة واللياقة. المغرب يملك واحدة من أقوى تقاليد الكاراتيه في إفريقيا، بجامعة منظمة وأندية في كل المدن تقريباً ومنتخبات وطنية تحقق نتائج دولية. لذا من السهل إيجاد مدرب مؤهل قريب، من دوجوهات الأحياء إلى أندية المنافسة.