التنس

حول هذه الرياضة

التنس رياضة مضرب شاملة حيث التقنية والتحركات والتكتيك مهمة بقدر اللياقة البدنية. التعلم يتبع مساراً منظماً: مسكة المضرب والضربات الأساسية — الأمامية والخلفية والإرسال والطائرة — ثم عمل الثبات وبناء النقطة ولعب المباريات. المدربون يستخدمون كرات تدريجية وملاعب مناسبة للأطفال والمبتدئين، مما يجعل النجاحات الأولى تأتي بسرعة. الدروس الفردية تسرع التقدم، بينما الحصص الجماعية توفر نمطاً ودياً وأسهل تكلفة. التنس يطور التنسيق والتحمل والاستباق، ويُمارس في كل الأعمار، من الميني تنس إلى منافسات المحاربين القدامى. في المغرب، للتنس تقاليد عريقة بأندية في كل المدن الكبرى وملاعب عمومية وبطولة محترفين تُنظم كل سنة. هذه الصفحة تفتح قريباً.